Ingrédients
• 4 bananes mûres
• 3 cuillères à soupe de cacao en poudre
non sucré
• 3 cuillères à soupe de miel
• 1 cuillère à café d’extrait de vanille (optionnel)
Préparation
1. Préparation des bananes :
• Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
• Placez les rondelles de banane dans un sac de congélation ou un récipient hermétique.
• Mettez les bananes au congélateur pendant au moins 2 à 3 heures, jusqu’à ce qu’elles soient bien congelées.
2. Préparation de la glace :
• Sortez les bananes du congélateur et laissez-les reposer quelques minutes pour qu’elles ramollissent légèrement.
• Mettez les bananes congelées dans un mixeur ou un robot culinaire.
• Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse, en raclant les côtés du bol si nécessaire.
3. Ajout du cacao et du miel :
• Ajoutez le cacao en poudre et le miel.
• Mixez à nouveau jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.
• Si vous utilisez l’extrait de vanille, ajoutez-le également à ce stade et mélangez bien.
4. Congélation finale (optionnelle) :
• Pour une texture plus ferme, transférez la glace dans un récipient hermétique et laissez-la congeler pendant environ 1 heure supplémentaire.
• Si vous préférez une texture plus douce, vous pouvez servir la glace immédiatement.
5. Service :
• Servez la glace chocolat-banane dans des bols ou des cornets.
• Garnissez avec des morceaux de banane ou des copeaux de chocolat si désiré.